Non molte persone conoscono le conseguenze del mangiare troppo pollo
Il pollo è ampiamente considerato uno dei tipi di carne più versatili. È assolutamente vero che spesso tendiamo ad usare il pollo in molti pasti. Anche se il pollo è solitamente conosciuto come una scelta sana, questo non significa che sia una buona scelta servire questo volatile quotidianamente. Ecco perché!
Mangiare pollo
Molte persone servono il pollo regolarmente. Non solo è adatto a molti piatti, ma è anche relativamente facile da preparare e piace a molte persone. Un’altra ragione per cui molte persone scelgono il pollo è perché è un tipo di carne magra. Contiene molte proteine, mentre il suo contenuto di grassi è basso rispetto alle carni rosse. Sembrano un sacco di buone ragioni per mangiare molto pollo, giusto? Beh, no. Potrebbe portare ad alcuni dei seguenti problemi.
Troppo pollo
Sappiamo che una dieta varia è la chiave per uno stile di vita sano. Questo è vero anche per il consumo di pollo: troppa della stessa cosa non è benefica, perché può portare a problemi di salute. Un consumo eccessivo di pollo fa male al tuo peso, al tuo cuore e corri un rischio maggiore di contrarre un’intossicazione alimentare.
Leggi di più sui rischi di mangiare troppo pollo nella prossima pagina.
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