Andare in bagno di notte? Evita di andare con questi consigli

Rimani comodamente nel tuo letto caldo la notte

Niente è più fastidioso che doversi alzare dal letto per fare pipì di notte. Per fortuna, ci sono alcuni consigli su come evitarlo. Abbiamo fatto una lista completa! 

Estremamente fastidioso

L’abbiamo sperimentato tutti: stai dormendo benissimo nel tuo letto caldo, ma ti svegli perché devi andare in bagno. È estremamente fastidioso, ma si può fare qualcosa! Ci sono alcune cose che causano questo problema. Forse stai già provando tutto quello che puoi per evitare di fare pipì di notte, come non bere molto la sera. Non funziona per te? Allora puoi provare ad usare alcuni dei seguenti consigli.

Vescica iperattiva

Normalmente si producono da 1 a 2 litri di urina al giorno, e solo il 25% di questa durante la notte. Quindi dovresti essere in grado di superare tutta la notte senza dover fare pipì. Ti trovi ad alzarti più volte a notte per andare in bagno? Allora probabilmente hai una vescica iperattiva, detta anche nicturia. Questo significa che hai una maggiore produzione di urina durante la notte. Questo disturbo si vede più spesso nelle donne che negli uomini, e anche l’età gioca un ruolo importante.

Sei curioso delle cause? Leggi di più nella pagina successiva.

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