5) Una bevanda da sorseggiare lentamente per una leggera nausea
La nausea può far sentire tutto fuori posto. Il cibo ha un odore più intenso. La stanza sembra più calda. Potreste sentirvi appiccicosi. Anche la semplice acqua può sembrare poco gradevole. Ad alcune persone piace bere una bevanda calda al limone quando lo stomaco è in subbuglio, soprattutto se vogliono qualcosa di semplice e non troppo dolce. Provate a bere acqua calda con una piccola spremuta di limone. Se vi piace il sapore, aggiungete un pizzico di pepe nero e di sale, ma fate attenzione. Il pepe può essere riscaldante, ma può anche irritare alcuni stomaci. Il segreto è sorseggiare lentamente. Non è una bevanda da trangugiare. Piccoli sorsi permettono allo stomaco di assestarsi meglio.
Saltate questo rimedio se la nausea è grave, ripetuta, legata a forti dolori addominali o se è accompagnata da segni di disidratazione. Le persone incinte, i bambini piccoli e tutti coloro che soffrono di patologie devono essere particolarmente cauti con i rimedi casalinghi. A volte la nausea è solo un mal di stomaco passeggero. Altre volte è il vostro corpo che chiede aiuto.